A menopausa é definida como a última menstruação da mulher. Em média,
isso ocorre aos 51 anos nos países ocidentais, como o Brasil. Porém, se a
última menstruação acontecer entre os 40-44 anos, é considerada
menopausa precoce.
Segundo um artigo publicado no jornal científico Climateric, as
consequências em longo prazo da menopausa precoce incluem diminuição da
cognição, mudanças de humor, aumento do risco cardiovascular, perda da
densidade óssea, disfunções sexuais, assim como aumento do risco de
morte precoce.
Por que isso pode acontecer?
A menopausa pode chegar antes do tempo para cerca de 10% das mulheres
por diversos fatores. Segundo o ginecologista e cirurgião ginecológico,
Dr. Edvaldo Cavalcante, as causas são divididas entre naturais e aquelas
induzidas por intervenções médicas, como a retirada dos ovários,
medicamentos para tratar o câncer e quimioterapia, por exemplo.
Veja abaixo alguns fatores de risco da menopausa precoce natural:
Menarca aos 11 anos ou menos. Uma das causas naturais da menopausa precoce, segundo um estudo que avaliou 51 450 mil mulheres, é a idade precoce da menarca, ou seja, da primeira menstruação. No estudo, 7,6% das mulheres entraram na menopausa entre os 40 e 44 anos. Mulheres que menstruaram aos 11 anos ou menos têm maior chance de entrar na menopausa precoce. (risco 1,32 vez maior).
Não ter filhos: O mesmo estudo relacionou a idade da menarca com a nuliparidade (mulheres que menstruaram cedo e não tiveram filhos). As mulheres com menarca precoce e nulíparas (que não tiveram filhos) apresentaram 2 vezes mais risco de entrar na menopausa antes dos 45 anos em comparação com as mulheres que tiveram a menarca aos 12 anos ou mais, e tiveram dois ou mais filhos.
Peso abaixo do normal: Um estudo que acaba de sair, publicado no periódico Human Reproduction, revelou que mulheres abaixo do peso em qualquer idade (Índice de Massa Corporal inferior -IMC a 18,5 Kg/m2) tinham um risco de 30% maior de entrar na menopausa antes dos 45 quando comparadas a mulheres com peso normal.
Menarca aos 11 anos ou menos. Uma das causas naturais da menopausa precoce, segundo um estudo que avaliou 51 450 mil mulheres, é a idade precoce da menarca, ou seja, da primeira menstruação. No estudo, 7,6% das mulheres entraram na menopausa entre os 40 e 44 anos. Mulheres que menstruaram aos 11 anos ou menos têm maior chance de entrar na menopausa precoce. (risco 1,32 vez maior).
Não ter filhos: O mesmo estudo relacionou a idade da menarca com a nuliparidade (mulheres que menstruaram cedo e não tiveram filhos). As mulheres com menarca precoce e nulíparas (que não tiveram filhos) apresentaram 2 vezes mais risco de entrar na menopausa antes dos 45 anos em comparação com as mulheres que tiveram a menarca aos 12 anos ou mais, e tiveram dois ou mais filhos.
Peso abaixo do normal: Um estudo que acaba de sair, publicado no periódico Human Reproduction, revelou que mulheres abaixo do peso em qualquer idade (Índice de Massa Corporal inferior -IMC a 18,5 Kg/m2) tinham um risco de 30% maior de entrar na menopausa antes dos 45 quando comparadas a mulheres com peso normal.
Para as mulheres que aos 18 anos tinham um IMC menor que 17,5 kg/m2 o
risco era 50% maior. Aos 35, esse risco aumentava para 59%. Outro dado
do estudo foi que perda de peso rápidas, por volta de 10 quilos ou mais,
entre os 18 e 30 anos, aumentava em 2,4 vezes o risco de ter menopausa
precoce.
Tabagismo: Vários estudos ao longo dos anos relacionaram o tabagismo com a menopausa precoce. Um estudo publicado Journal of Preventive Medicine and Public Health, mostrou que fumar aumenta em até 1,40 o risco de entrar na menopausa precoce.
Tabagismo: Vários estudos ao longo dos anos relacionaram o tabagismo com a menopausa precoce. Um estudo publicado Journal of Preventive Medicine and Public Health, mostrou que fumar aumenta em até 1,40 o risco de entrar na menopausa precoce.
É possível prevenir?
“De acordo com a literatura e com as evidências científicas sobre a
menopausa precoce, é possível adotar algumas medidas para prevenir que
ela aconteça. A primeira recomendação para as mulheres que fumam é
procurar tratamento para largar o cigarro, inclusive porque o tabagismo
pode levar a uma série de outras patologias, como câncer de mama, por
exemplo”, diz Dr. Edvaldo.
O médico também recomenda que as mulheres cuidem do peso. “Embora no
Brasil temos mais pessoas acima do peso do que abaixo, o ideal é manter
uma vida saudável, por meio de uma alimentação equilibrada e prática de
atividade física de forma regular. A mulher deve procurar manter o peso
ideal para sua composição corporal. Também é possível atrasar a idade da
menarca, caso a menina apresente puberdade precoce”.
Sintomas e tratamentos
Os sintomas que da menopausa precoce são os mesmos da menopausa que
ocorre dentro da idade esperada. Entre eles estão irregularidades no
ciclo menstrual, ondas de calor, secura vaginal, mudanças no humor,
diminuição da libido, entre outros. A menopausa será confirmada após 12
meses ininterruptos sem menstruar.
De acordo com Dr. Edvaldo, na menopausa precoce, o acompanhamento deve
ser feito para prevenir as consequências bem conhecidas dessa fase da
vida mulher.
“É importante avaliar a necessidade de reposição hormonal para amenizar
os sintomas, como também para prevenir o desenvolvimento da osteoporose e
diminuir o risco cardiovascular. O tratamento também deve envolver a
melhora da vida sexual da mulher”, finaliza o ginecologista. ACORDA CIDADE
