Autor Walcyr Carrasco escapa de assalto em Rodovia

Walcyr Carrasco está escrevendo a nova novela das 23h da Globo, "Verdades Secretas", que estreia na próxima segunda (08).

O autor Walcyr Carrasco passou por um grande susto na última terça-feira (2). Ele sofreu uma tentativa de assalto na Rodovia Presidente Dutra, na altura da cidade de Porto Real, no Rio de Janeiro.

 Walcyr contou na sua conta do Instagram, que estava dirigindo seu carro quando notou que a estrada estava cheia de pedras: "Jogaram pedra na estrada em Porto Real. Arrebentei dois pneus. Os três carros que pararam atrás de mim foram assaltados".

 E continuou: "Mesmo assim, foi um terror. A concessionária Nova Dutra mandou socorro rápido e a minha seguradora foi supereficiente mandando resgate até o Rio e um táxi para me trazer!!!!". NATELINHA

Equipes de Péricles e Thiaguinho têm pertences furtados em hotel em MG

Membros da produção e bandas dos cantores Péricles e Thiaguinho tiveram pertences e dinheiro furtados dos quartos do hotel San Diego, em Uberlândia (MG).

Ao UOL, o cabo Jefersson Ferreira, que registrou o Boletim de Ocorrência, afirmou que o prejuízo dos 12 hóspedes chegou a R$ 8 mil, valor já ressarcido pelo hotel. A reportagem também entrou em contato com o San Diego, mas a informação é que não há ninguém no momento que possa falar sobre o assunto. 

Segundo o policial, essa não é a primeira vez que furto acontece no hotel e que há suspeitas de funcionários ou pessoas ligadas a eles tenham realizado o furto já que não houve arrombamento de portas. Um inquérito será aberto pela Polícia Civil para investigar o caso.

Péricles usou seu Facebook para relatar o ocorrido e mostrar indignação. "Isso nunca aconteceu com nenhum de nós em mais de 30 anos de estrada, e mesmo que o Hotel prontamente tenha ressarcido todos os lesados, fica a indignação", escreveu. UOL

Terapia do luto ajuda a superar a ausência de uma pessoa querida

Cada um tem a sua maneira de encontrar um alívio para a dor

A morte de alguém querido é como uma ferida. No início sangra, arde, dói de maneira quase insuportável. Com o tempo, vai fechando. O processo para curar essa ferida é longo e doloroso. Cissa Guimarães, por exemplo, recorreu à ajuda da terapia do luto após a morte de seu filho Rafael, de 18 anos, atropelado em um túnel no Rio de Janeiro, no ano passado. "Não é um dia após o outro, e sim um minuto após o outro", contou ela.

A terapia do luto ajuda quem sofre essa perda a buscar dentro de si o que ainda dá sentido à sua vida, para reconstruí-la. "Procura-se enfatizar que o sofrimento é único e que ninguém o sentirá da mesma maneira. Cada um manifesta sua dor de um jeito para encontrar um alívio", explica Adriana Thomaz, psicóloga que deu apoio para Cissa. 

Parar a vida por causa de tanto sofrimento pode destruir até a saúde de uma pessoa. Para sair dessa é preciso lutar. "A qualquer tempo pode-se procurar ajuda especializada. Acredito que a terapia do luto se iniciada logo após a morte, tem muitos benefícios, não pela 'terapia' em si, mas pelo aconselhamento. O tratamento consiste nesse reaprendizado, descobrindo e reconhecendo a maneira particular de aquela pessoa viver seu luto e encontrar suas próprias ferramentas para aliviar a sua dor", completa Adriana.

Fases do luto

1. Entorpecimento

É preciso aceitar a realidade da morte.

2. Busca e saudade

Viver a dor tentando entender o que está passando.

3. Desorganização e desespero

"É a fase mais difícil, quando 'cai a ficha'. A terapia do luto iniciada no início do processo ajuda a dar ferramentas de suporte para esses momentos mais difíceis, como a elaboração de uma forte rede de apoio, ajuda espiritual (não necessariamente religiosa) e a busca do sentido da vida", explica Adriana Thomaz.

4. Reorganização e aceitação

É a hora de se adaptar ao meio em que vive no qual o falecido não está mais. Fazer a redistribuição dos papéis por ele desempenhados e tirar a sua energia emocional dessa relação com a morte dele.

Como apoiar quem está sofrendo

A revolta também é um sentimento normal para quem está de luto. "Nada consola. O que se deve fazer é oferecer acolhimento e apoio", diz Adriana. Quem quer ajudar deve manter os braços abertos para que a pessoa manifeste qualquer tipo de sofrimento, sem conselhos, críticas ou cobranças. "A primeira coisa é garantir ao enlutado que a dor da perda é para sempre, sim, mas a intensidade da dor, a característica do sofrimento, deve mudar", assegura Adriana. FONTE: mdemulher.abril.com.br

Preta Gil vai ser avó

A família Gil vai ganhar mais um herdeiro. Segundo informações da colunista Mônica Bergamo, do jornal 'Folha de S. Paulo', Francisco Gil, único filho da cantora Preta Gil, vai ser papai aos 20 anos de idade. O jovem é fruto do primeiro casamento da artista com o ator Otávio Müller.

Francisco namora a modelo Laura Fernandez, de 16 anos, desde o começo do ano. O bebê será o primeiro bisneto do cantor Gilberto Gil. Otávio Müller, pai de Francisco, confirmou que vai ser vovô. Em entrevista ao site 'Ego', o ator disse que prefere não falar muito sobre, mas afirmou que está feliz com a notícia.

"Confesso que ainda não gosto de ficar falando sobre isso porque está muito cedo. A gravidez está no início. Claro que estou feliz. Mas como está tudo muito recente, prefiro não ficar falando", comentou. CORREIO DA BAHIA

Luciano Huck, Angélica e os filhos recorrem à terapia após acidente de avião

Luciano Huck, Angélica e os três filhos (Eva, de 2 anos, Benício, de 7, e Joaquim, de 10) ainda estão abalados com o acidente de avião sofrido no último dia 24, perto de Campo Grande, no Mato Grosso do Sul. Por isso, a família recorreu à terapia, uma vez por semana, para se livrarem do trauma, diz a coluna "Retratos da Vida", do jornal "Extra", desta quarta-feira (3).

"As crianças lidam melhor com tudo, entraram num avião assim que tiveram que ir para São Paulo. E perceberam que não iria cair", contou uma fonte para a publicação. O casal de apresentadores tem optado por ficar mais tempo ao lado dos filhos, embora Luciano já tenha retomado as gravações do seu programa. "É uma fase de descanso mesmo. Estão todos bem, mas os amigos evitam o assunto acidente", aponta amiga de Angélica.

Ainda de acordo com o jornal, a loira não cancelou nenhum trabalho publicitário, mas não tem data ainda para voltar às gravações do "Estrelas". FONTE: Purepeople

Lua de mel de Pedro Bial e Maria Prata foi em hotel de luxo em Las Vegas, com limousine, shows e compras

Uma semana após se casarem, numa cerimonial tradicional em Petrópolis, Pedro Bial e Maria Prata viajaram, finalmente, para a lua de mel. O destino? O luxuoso hotel Wynn, o mais caro de Las Vegas, nos EUA, onde os recém-casados passaram quatro dias.

O apresentador do “Big brother Brasil” e a jornalista ficaram hospedados na suíte presidencial, no 52º andar do prédio, com uma vista privilegiada para a cidade. A diária custa cerca de R$ 3 mil.

A programação da lua de mel incluiu jantares todas as noites no restaurante do hotel (50 dólares por pessoa) e assistir ao show de acrobacia e saltos ornamentais no teatro do estabelecimento (150 dólares por pessoa). O local foi cenário para a gravação do DVD da diva Beyoncé.

Maria Prata aproveitou o passeio para fazer compras e foi vista chegando todos os dias no hotel de limousine e carregando muitas sacolas.

Mas a lua de mel dos dois por Las Vegas durou pouco. Bial e Maria deixaram o hotel na manhã desta quarta-feira com os seus passaportes na mão. EXTRA

Importância da água: veja mitos e verdades sobre a ingestão de água

Uma pessoa seria capaz de suportar até 200 dias sem comer. Sem água, porém, a resistência é bem menor: após cerca de 36 horas o organismo começa a entrar em colapso.

Água é essencial para a saúde e o bem-estar. Mas existem dúvidas em relação às propriedades desse líquido do qual o organismo não pode prescindir. Confira alguns mitos e verdades sobre a ingestão de água.

Tomar água gelada queima calorias

VERDADE. A temperatura da água gelada é em torno de 4º C; a do corpo humano é cerca de 36º C. Então, quando você ingere o líquido gelado o corpo trabalha para aquecê-lo.

“Esse processo, chamado termogênese, gera aumento de consumo de energia, ajudando assim a promover a queima calórica”, explica a nutricionista Natália Dourado, consultora da Santo Dom Massas sem Glúten, de São Paulo. Mas daí a imaginar que água gelada é a solução para a perda de peso é exagero. Até porque a queima calórica é pequena: meio litro de água gelada consome 17 calorias. 
“É pouco representativo em uma dieta de 1500 a 2000 calorias”, completa o endocrinologista e nutrólogo João César Castro Soares, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

Tomar água em jejum emagrece

MITO. “A hidratação em jejum é importante para restabelecer os níveis séricos do organismo e a eliminação de toxinas produzidas em resposta ao período sem alimentação”, diz a nutricionista Natália Dourado. Devido a isso e ao fato de que beber água provoca uma distensão gástrica, o que pode acontecer é a sensação de diminuição da fome. Com menos fome, menos comida seria ingerida. Neste caso colaboraria com a perda de peso.

Água com gás engorda igual refrigerante

MITO. “Embora os dois líquidos contenham gás carbônico em sua composição, a diferença está no açúcar incluso nos refrigerantes”, explica Natália Dourado. O que engorda, portanto, não é o gás e sim as calorias do açúcar da bebida. O endocrinologista João César alerta ainda para o fato de o refrigerante conter grande quantidade de sal, o que também prejudica a saúde e a boa forma.

Beber água durante a refeição atrapalha digestão 

MITO. “Não existe embasamento científico para justificar essa afirmação”, diz o médico da Unifesp. Mas é claro que não se pode exagerar na ingestão. Um litro de água faria a pessoa se sentir mal e poderia prejudicar o processo digestivo.

Beber água faz bem para a pele

VERDADE. A ingestão de água é importante para a eliminação das toxinas produzidas pelo organismo, que são expelidas pela urina ou suor. “Uma pele bem hidratada elimina estas toxinas com maior facilidade e fica com aparência mais saudável”, explica a nutricionista Natália.

É preciso beber em média 2 litros de água por dia

VERDADE. No entanto, pode ocorrer uma pequena variação de indivíduo para indivíduo. “A média diária de ingestão de água por um adulto fica entre 1,5 a 3 litros – ou em torno de 30 a 40ml/kg de peso corporal. Vale lembrar que temos a água natural das frutas, verduras e legumes, que são de extrema importância também”, explica Natália.

Devo beber água mesmo sem ter sede

VERDADE. Principalmente no inverno a percepção de sede diminui – o que não quer dizer que não se deva beber água. É importante manter o hábito de tomar vários copos ao longo do dia. Quando temos sede é porque nosso organismo já está sentindo a falta do líquido. TRIBUNA DA BAHIA