Os jatos de água quente deixam os
banhos de inverno mais confortáveis e tranquilos. Vamos combinar: uma ducha bem
aquecida é a pedida perfeita para relaxar após um longo dia de trabalho. O que
poucos sabem, porém, é que esse hábito pode ser prejudicial.
O líquido muito ardente é capaz de causar
problemas dermatológicos. Ou seja, é preciso ficar de olho na temperatura e não
exagerar. A pele e o couro cabeludo podem sofrer com o desenvolvimento de
doenças causadas pela água quente. A dermatite seborreica e
o ressecamento descontrolado da cútis são as principais consequências para a
saúde.
Riscos da água quente
Não se iluda: o banho quente pode
ser gostoso, mas não é o ideal. A água aquecida pode desencadear diversas
doenças dermatológicas que pedem tratamentos especiais. Confira quais são elas
e aprenda a evitar.
Dermatite seborreica
O contato do líquido aquecido com o couro cabeludo é um
dos principais desencadeadores da famosa caspa. A água quente potencializa a
produção de sebo para a proteção dos fios, o que pode evoluir para um quadro de
dermatite seborreica. Os principais sintomas dessa condição são as escamas
sobre as roupas, coceira, ardência e vermelhidão.
O paciente que apresenta o problema pode
apresentar queda de cabelo intensa em casos mais graves. O tratamento recomendado
pela dermatologista Claudia Marçal é baseado no controle da
temperatura da água do banho, uso de shampoos neutros, condicionadores e
máscaras específicas – todas indicadas por médico.
Ressecamento descontrolado
Quem nunca notou que as pernas ficam muito mais
ressecadas durante o inverno? A causa dessa situação é a água quente. O
contato da pele com o líquido superaquecido é capaz de remover as camadas
naturais de oleosidade existentes em toda a cútis. O resultado é sensação
desconfortável, coceiras e vermelhidão.
A pele que sofre com o ressecamento deve ser
tratada com produtos específicos. Além de diminuir a temperatura da água, você
deve aplicar camadas generosas de cremes hidratantes. Se
estiver com preguiça e muito frio, opte pelos cosméticos que podem ser
aplicados durante o banho.
Entre em contato com dermatologista ao
apresentar marcas avermelhadas e que coçam demais. Essas lesões podem
significar alergias causadas pelo ressecamento, pouca hidratação e uso
descontrolado de água quente.
Banho ideal para ficar longe de problemas
Quer evitar esses problemas? Confira o passo
a passo para manter os cabelos e a pele protegidas durante o inverno,
longe dos danos causados pela água quente.
Mantenha a temperatura da água entre 29ºC e
38ºC. Opte sempre pela opção morna ou fria.
Lave os cabelos com produtos recomendados por
seu dermatologista. Não se esqueça de apostar em hidratação semanal.
Invista em sabonetes hidratantes e mais
naturais. As versões neutras não desregulam o pH da pele e não pioram casos de
dermatite.
Aplique uma generosa camada de hidratante
para o banho. Se quiser, também espalhe óleos sobre a cútis.
Higienize o rosto fora do banho e com
produtos específicos para a pele facial. Use a água termalpara devolver
todos os nutrientes perdidos ao longo do dia.
Reaplique o creme hidratante sempre que
sentir a sua pele ressecada ou repuxando. TERRA
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