O verão é a época do ano em que os cariocas fazem questão de mostrar
suas marquinhas de biquíni. Homens e mulheres aderiram à moda da fita
isolante para deixar o desenho bem feito. Mas se expor por muito tempo
ao sol com a intenção de se bronzear é uma atitude perigosa que pode
gerar graves consequências no futuro. E o uso da fita é uma preocupação
extra para os médicos.
— A cola da fita pode provocar um eczema de
contato, que faz aparecer vermelhões e até bolhas. Por isso as pessoas
não devem se bronzear usando a fita isolante. A minha recomendação é
que, neste verão, ninguém vá para a laje se bronzear por causa da alta
incidência de raios ultravioletas — orienta Murilo Drummond,
dermatologista e professor titular do Instituto de Pós-Graduação Carlos
Chagas.
Ana Luisa
Bittencourt Jeunon, assessora do departamento de Dermatologia e Medicina
Interna da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), lembra do risco
de doenças ainda mais graves:
— O sol, depois de anos de queimaduras, é um fator de risco maior para o desenvolvimento de câncer de pele.
A pele bronzeada, tão desejada na juventude, é mais suscetível ao fotoenvelhecimento (envelhecimento da pele causada pela luz).
—
Esse dano que o raio ultravioleta causa na pele para deixá-la bronzeada
faz com que ela tenha rugas e manchas em maior quantidade. Por exemplo,
a pessoa que sempre foi para a praia de maiô e nunca bronzeou a
barriga, se você comparar a pele da barriga com a do braço ou a do
rosto, essas últimas vão estar mais manchadas e enrugadas — afirma Ana
Luisa Jeunon.
Bronzeadores caseiros fazem a pele ‘fritar’
Uma
das grandes preocupações dos dermatologistas é o uso de bronzeadores
caseiros. Essas fórmulas possuem substâncias que “fritam” a pele.
—
Bronzeadores industrializados possuem um pequeno fator de proteção
solar, que protege um pouquinho e possibilita o bronzeamento. Já as
fórmulas caseiras levam substâncias que sensibilizam a pele ao sol, como
o uso de limão, o que aumenta ainda mais o risco de queimaduras. De
qualquer forma, eles não são seguros, principalmente para pessoas que
são muito brancas — diz a dermatologista Ana Luisa Jeunon.
Os
especialistas lembram que cada pessoa tem um limite para se expor ao
sol sem se queimar e isso varia de acordo com o tom de pele: pessoas
brancas estão sujeitas a se queimar mais, enquanto as negras, sofrem
menos com o sol. De qualquer forma, é preciso se proteger ao máximo.
Maneira menos prejudicial de se bronzear
Hora certa
Aquela regra dos horários continua valendo: evite se expor ao sol entre 10h e 16h.
Use o protetor
O fator mínimo é de 30 FPS. Mesmo com o produto, a pele fica bronzeada.
Aos poucos
Não
importa o seu tom de pele, você não vai conseguir o bronzeado
“perfeito” em um dia. Para não causar queimaduras graves nem problemas
como insolação, é preciso se expor ao sol poucos minutos por dia.
Alimentação
Frutas
e legumes de cor laranja e amarela e folhas verde escuras são ricos em
betacaroteno, vitamina que ajuda a manter o bronzeado na pele por mais
tempo. Consuma esses alimentos com regularidade. ACORDA CIDADE
Nenhum comentário:
Postar um comentário