Apesar de ser a estratégia mais comumente usada entre fumantes que querem largar o cigarro, reduzir gradualmente o uso do produto pode não ser a melhor forma de se livrar do vício.
Pesquisadores da Universidade de Oxford, no Reino Unido, descobriram que marcar uma data e deixar de fumar de forma abrupta é a melhor abordagem. Durante a análise, foram recrutados 697 fumantes com o desejo de largar o hábito. Eles foram divididos, segundo o jornal O Globo, em dois grupos: de "cessação abrupta" e de "cessação gradual".
Além disso, eles passaram por aconselhamento e terapias de substituição de nicotina, como adesivos, chicletes e sprays bucais. Após a data determinada para que todos os participantes parassem de fumar, os pesquisadores avaliaram o desempenho dos grupos nas quatro semanas seguintes. Ao fim do período, 39% do grupo de cessação gradual conseguiram se manter longe do tabaco, enquanto 49% do grupo que deixou o vício abruptamente mantiveram a distância.
"A diferença nas tentativas de parar parece ter surgido porque as pessoas sofreram para reduzir o consumo", afirmou Nicola Lindson-Hawley, líder do experimento. "Mas se a pessoa de fato tentou parar, a taxa de sucesso foi igual nos dois grupos. Também observamos que mais pessoas preferiram a ideia de abandonar gradualmente, mas independentemente do que pensavam, elas eram mais propensas a para no grupo da cessação abrupta", completou. A pesquisadora destacou, no entanto, que o estudo foi realizado com pessoas que queriam parar de fumar logo e, por isso, buscaram aconselhamento e usaram métodos de substituição de nicotina. BAHIA NOTÍCIAS
Mulher de Lula está internada com vírus H1N1, diz colunista
Tom Cavalcante, esposa e filha também já estiveram internados por conta do vírus
A mulher do ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva, Marisa Letícia, está internada no Hospital Sírio-Libanês. Segundo o jornalista Lauro Jardim, ela está com gripe H1N1 e por isso Lula poderia não comparecer à sua cerimônia de posse, realizada na manhã desta quinta-feira (17). A presidente Dilma Rousseff afirmou durante o evento que a presença dele era incerta por conta de "problemas pessoais". O governo afirma que o termo de posse de Lula no ministério foi inclusive enviado com antecedência, caso ele não pudesse viajar até Brasília nesta quinta. BAHIA NOTÍCIAS
No final de fevereiro O humorista Tom Cavalcante deu entrada no Hospital Sírio-Libanês, nesta terça-feira (1), com um quadro infeccioso provocado pelo vírus da gripe H1N1. Também estão internados no mesmo local a esposa dele, Patrícia, e a filha mais nova, Maria. Segundo a filha mais velha do casal, Ivete Cavalcante, a previsão é de que eles permaneçam no Sírio-Libanês por pelo menos mais dois dias. Tom e Patrícia Cavalcante suspeitam de que contraíram a doença em um cruzeiro no Caribe. O humorista, como HT contou, esteve entre os convidados de Angélica para a gravação do programa “Estrelas” em um navio pelo mar dos Estados Unidos. Após o fim das gravações, Tom e a esposa decidiram estender a viagem e aí sim, sentiram os sintomas e retornaram ao Brasil.
O que é Gripe suína?
A gripe suína, também chamada de Influenza A H1N1, consiste em uma doença causada por uma nova mutação do vírus da gripe, que afetou grande parte da população mundial entre 2009 e 2010.
Os sintomas da gripe suína são bem parecidos com os da gripe comum e a transmissão também ocorre da mesma forma. O problema da gripe suína é que ela pode levar a complicações de saúde muito graves, podendo levar os pacientes até mesmo à morte.
Causas
As primeiras formas do vírus H1N1 foram descobertas em porcos, mas as mutações conseguintes o tornaram uma ameaça também aos seres humanos. Como todo vírus considerado novo, para o qual não costumam existir métodos preventivos, o vírus mutante da gripe suína espalhou-se rapidamente pelo mundo.
A transmissão ocorre da mesma forma que a gripe comum, ou seja, por meio de secreções respiratórias, como gotículas de saliva, tosse ou espirro, principalmente. Após ser infectada pelo vírus, uma pessoa pode demorar de um a quatro dias para começar a apresentar os sintomas da doença. Da mesma forma, pode demorar de um a sete dias para ser capaz de transmiti-lo a outras pessoas.
É importante ressaltar que, assim como a gripe comum e outras formas da doença, a gripe suína também é altamente contagiosa.
Sintomas de Gripe suína
Os sinais e sintomas da gripe suína são muito parecidos com os da gripe comum, mas podem ser um pouco mais graves e costumam incluir algumas complicações também. Veja:
- Febre alta
- Tosse
- Dor de cabeça
- Dores musculares
- Falta de ar
- Espirros
- Dor na garganta
- Fraqueza
- Coriza
- Congestão nasal
- Náuseas e vômitos
- Diarreia.
As complicações decorrentes da gripe suína são comuns em pessoas jovens, o que é bastante difícil de acontecer em casos de gripe comum.
A insuficiência respiratória é um sintoma frequente da gripe suína que não é devidamente tratada. Em casos graves, ela pode levar o paciente à morte.
Tratamento de Gripe suína
A maioria dos casos de gripe suína foi sanada completamente sem a necessidade de internação hospitalar ou do uso de antivirais. Em alguns casos, no entanto, o uso de medicamentos e a observação clínica são necessários para garantir a recuperação do paciente. Fonte: Minha Vida
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